На сучасному етапі інтернет і комп’ютер стали невід’ємною частиною життя як дорослих, так і дітей. З одного боку, вони надають нам безліч можливостей для розвитку, навчання та спілкування, а з іншого – можуть стати джерелом ризиків, що впливають на психіку, фізичне здоров’я та соціалізацію. 

В Бібліотеці сімейного читання № 11 проходить онлайн та офлайн -консультація для читачів «Комп`ютер та здоров`я дітей», де зібрані рекомендації щодо безпечного перебування у цифровому просторі. У бібліотеці - книжкова виставка на якій представлені книги з інформаційної гігієни в мережі, а також цікаві художні твори про пригоди у віртуальному середовищі.

Вплив інтернету та комп’ютера на дітей залежить від того, як саме вони їх використовують. Батьки та вчителі відіграють ключову роль у вихованні цифрової грамотності та встановленні здорових меж. 

Серед позитивних аспектів використання інтернету та комп’ютера, можна виокремити, освітні можливості. У доступі до інформації сучасним дітям пощастило як ніколи раніше. Вони можуть вивчати іноземні мови, дивитися навчальні відео та розвивати свої навички. Інтернет також відкриває шлях до творчості. Багато дітей використовують комп’ютери для малювання, створення музики чи програмування. Віртуальні інструменти дають можливість втілювати власні ідеї, що розвиває креативність та критичне мислення. Ще одним важливим позитивним аспектом є спілкування. Через соціальні мережі діти можуть підтримувати зв’язок із друзями та родичами, навіть якщо ті знаходяться далеко.

Однак існує і зворотний бік медалі. Надмірне використання комп’ютера може призвести до залежності. Час, який діти проводять за іграми або переглядом відео, іноді стає настільки значним, що вони нехтують навчанням, фізичною активністю та спілкуванням у реальному житті. Інтернет також несе ризики дезінформації.

Без критичного підходу до інформації діти можуть потрапити під вплив фейкових новин або шкідливого контенту. Ще однією проблемою є кібербулінг – цькування в онлайн-середовищі, яке може мати серйозні наслідки для психологічного стану дитини. Погіршення фізичного здоров’я – ще одна проблема. Тривале сидіння перед комп’ютером негативно впливає на зір, поставу, а також може спричиняти недостатню фізичну активність, що веде до ожиріння чи інших проблем зі здоров’ям.

Забезпечення збалансованого підходу – це запорука того, що технології стануть для дітей інструментом розвитку, а не причиною проблем.