15 жовтня в усьому світі відзначається Всесвітній день миття рук (Global Handwashing Day). Головна мета дня: запобігати поширенню кишкових, респіраторних та багатьох інших хвороб та зменшити дитячу смертність від інфекційних захворювань у різних країнах світу. 

У рамках проєкту #HELP_inform Бібліотека-філія № 22 нагадує про те, що звичка мити руки з милом є найпростішим і найефективнішим способом захисту від інфекцій.

Руки є одним із основних факторів ризику поширення хвороботворних мікроорганізмів. На шкірі рук людини постійно знаходиться від 100 до 1000 мікроорганізмів на 1 квадратний сантиметр. 70% інфекційних хвороб, викликаних вірусами, бактеріями, грибками та паразитами, передаються через недотримання правил гігієни рук.

Перше, що необхідно пам’ятати та чому слід навчити вашу дитину, – це часто мити руки з милом. Робити це треба після відвідин вбиральні, після перебування в громадському транспорті, дотику до поверхонь за межами дому, у тому числі до грошей, перед приготуванням та вживанням їжі, після контакту з домашньою твариною, перед тим, як здійснювати будь-які процедури з догляду за собою або дитиною.

До вашої уваги покрокова інструкція, як правильно мити руки:

1. Змочіть руки водою.

2. Нанесіть необхідну кількість рідкого мила, аби покрити ним всі поверхні рук, але не менше 1 мл.

3. Потріть руки долоня об долоню.

4. Потріть правою долонею по поверхні лівої руки з переплетінням пальців й навпаки. Аналогічно потріть долоню об долоню з переплетінням пальців й навпаки.

5. Зчепіть пальці й потріть їх.

6. Ретельно потріть великі пальці лівої та правої рук.

7. Потріть долоні пальцями по колу.

8. Змийте водою.

9. Витріть руки одноразовим паперовим рушником, за відсутності – індивідуальним тканинним. Використання останнього не підходить для великої кількості людей.

10. Закрийте кран паперовим рушником, адже перед цим ви його відкривали брудними руками.

11. Усе, ваші руки чисті!

Ці просто рекомендації допоможуть зберегти ваше здоров’я і здоров'я ваших рідних. Бережіть себе!