Бібліотека-філія № 22 продовжує публікації у рамках онлайн-проєкту #HELP_inform.
10 вересня щорічно вся планета відзначає Всесвітній день запобігання самогубствам або Всесвітній день запобігання суїциду (англ. World Suicide Prevention Day). За задумом представників Міжнародної асоціації по запобіганню самогубствам, цей день покликаний привернути увагу влади й громадськості до цієї проблеми.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), загальна кількість смертей від суїциду зараз наближається до мільйона на рік. Суїцид - це глобальна і трагічна проблема для світової охорони здоров’я. По всій землі після рішення накласти на себе руки вмирає більше людей, ніж у результаті воєн і насильницьких убивств, разом узятих.
За поширеністю випадків суїциду попереду йдуть розвинені країни. Першість належить країнам Східної Європи. Найменші ж показники - в Латинській Америці та Азії.
Сьогодні ми нагадуємо читачам про ризики самогубств, розповідаємо про розпізнавання ознак суїцидальної поведінки, даємо рекомендації родичам, що варто робити, якщо їхні близькі мають суїцидальні думки та/або наміри.
З цією інформацією ви можете ознайомитися у інфографіці від Міністерства охорони здоров'я України.
Регулярне піклування про власний психологічний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне. Ментальне та фізичне здоров'я – нерозривне ціле.
Бережіть себе!